आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ ऐश्वर्या संतोष ने बालों में तेल लगाने की कुछ आदतों को उजागर करने के लिए इंस्टाग्राम का सहारा लिया, जिनसे आपको पूरी तरह बचना चाहिए
किसी के बालों की देखभाल की दिनचर्या के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है नियमित रूप से अपने अयाल में तेल लगाना, ताकि उन्हें पोषित और स्वस्थ रखा जा सके। लेकिन, बालों में तेल लगाने को लेकर अक्सर लोगों के मन में कुछ शंकाएं होती हैं - उन्हें तेल कब लगाना चाहिए? उन्हें इसे कब तक रखना चाहिए? उनके बालों के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है? और दूसरे। जैसे, कई लोग अक्सर बालों में तेल लगाने की कुछ गलतियाँ करते हैं जो उनके बालों को अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुँचाती हैं।
आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ ऐश्वर्या संतोष ने इंस्टाग्राम पर बालों में तेल लगाने की कुछ ऐसी आदतों पर प्रकाश डाला, जिनसे आपको पूरी तरह बचना चाहिए। लेकिन उनकी जाँच करने से पहले, अपने बालों के प्रकार, उसकी ज़रूरतों को समझने की कोशिश करें, और फिर एक टेलर-मेड हेयरकेयर रूटीन का पालन करने के लिए आगे बढ़ें, जो आपके बालों की सभी समस्याओं को हल करने में आपकी मदद करेगा। नज़र रखना
